Afslappende spa hjemme i haven
Det er vigtigt af og til at koble helt af og slappe grundigt af, og her mener vi ikke i sofaen foran tv'et. Vi mener slappe af for alvor. At frigøre sig for alle krav, og bare tage et øjeblik til sig selv, kan være afgørende for at man kan klare tilværelsen.
Skab et harmonisk spa-miljø
Omgivelserne og atmosfæren er afgørende for, at du kan slappe af og nyde livet rigtigt. Du har ikke lyst til at være omgivet af forstyrrende lyde eller bekymringer, når du prøver at få en fredelig stund. Så skab din egen lille oase i haven eller på terrassen. Brug hyggelig udendørs belysning, filtre, lys og grønt. Lyder det ikke afslappende?
Lamper og lys
Med den rigtige belysning bliver alle terrasser hyggelige og beroligende. Sæt lyskæder på rækværket på terrassen, sæt solcellelamper i blomsterbedene eller sæt levende lys på bordene omkring dig. For der er vel ikke noget, der siger spa i samme grad som levende lys? Og som måske endda dufter godt?
Håndklæder og tæpper for ekstra varme
Når du kommer op af badet, kan det være rart at svøbe sig ind i et håndklæde, eller sætte sig ned i loungemøblerne og krybe sammen under et hyggeligt tæppe. Så invester i en tyk og blød fleeceplaid, eller hvorfor ikke en praktisk plaid med hætte og arme? Eller måske er det en varmende badekåbe, du har brug for?
Dekoration og grønt på terrassen
For at skabe den afslappende oase kan det også være en god idé at dekorere terrassen med frodige planter eller stemningsfulde dekorationer og lanterner med levende lys. Når mørket falder på, er der ikke noget mere hyggeligt end at tænde levende lys og se dem skabe skygger i deres omgivelser.
Musik
Uanset om det er til tonerne af akustisk musik eller moderne pop, er musik fantastisk til at sætte stemningen og bidrage til at fjerne stressfaktorer. Derfor kan det være en glimrende idé at købe en lille bluetooth-højttaler, som du kan have med dig ud i haven, når det er spa-tid.